dag 16 - promenad

Att röra på sig är bra inbillar jag mig, för att inte deppa ihop aldeles. Kör yoga och promenader. Kör igen kroppen med styrketräning ett par ggr i veckan (men orkar inte trna på samma nivå som innan jag började med Synarela).

Är helt utpumpad och trött nu, men har bestämt att köra ett yogapass idag.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0